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    2. Supplements: Was hilft wirklich für Knochen und Gelenke? 5

      • eltis
      • December 11, 2024 at 7:25 PM
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    4. bluekakao

      December 11, 2024 at 7:25 PM

    2. Ernährung bei Sport und Fitness: Die richtige Balance finden 7

      • lucasDD
      • December 11, 2024 at 12:11 PM
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    4. lucasDD

      December 11, 2024 at 12:11 PM

    2. Stimme schonen: Ratschläge für Vielsprecher und Sänger 2

      • bluekakao
      • December 11, 2024 at 12:11 PM
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    4. micholls

      December 11, 2024 at 12:11 PM

    2. Erfolgreich abnehmen: Deine Erfolgsgeschichten 5

      • lucasDD
      • December 10, 2024 at 3:07 AM
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    4. judoxxl

      December 10, 2024 at 3:07 AM

    2. Herzfreundliche Rezepte: Lecker und gesund 2

      • toni
      • December 10, 2024 at 1:10 AM
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    4. Poseidon747

      December 10, 2024 at 1:10 AM

    2. Alternative Schmerztherapien: Möglichkeiten jenseits von Medikamenten 2

      • algenpower
      • December 10, 2024 at 12:41 AM
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    4. grashüpfi

      December 10, 2024 at 12:41 AM

    2. Die Verbindung zwischen Körper und Geist: Was sagt die Forschung? 4

      • Alex
      • December 10, 2024 at 12:40 AM
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    4. sagreen

      December 10, 2024 at 12:40 AM

    2. Ernährungstipps für mehr Energie 7

      • bluekakao
      • December 9, 2024 at 8:08 PM
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    4. bluekakao

      December 9, 2024 at 8:08 PM

    2. Tinnitus: Strategien zur Bewältigung und Behandlung 6

      • computer11
      • December 8, 2024 at 11:59 PM
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    4. TuffSheet

      December 8, 2024 at 11:59 PM

    2. Psychologie und Spiritualität: Verbindung von Geist und Seele 11

      • waterman05
      • December 8, 2024 at 11:59 PM
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    4. TuffSheet

      December 8, 2024 at 11:59 PM

    2. Die Fünf Tibeter - Energieübungen 28

      • mario
      • December 8, 2024 at 3:12 PM
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    4. cyn

      December 8, 2024 at 3:12 PM

    2. Empfohlene Maßnahmen bei einer Erkältung 18

      • mario
      • December 8, 2024 at 1:20 PM
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    4. boulvar

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    2. Welche NEM zusammen und welche getrennt? 18

      • DennisEX
      • December 8, 2024 at 1:17 PM
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    4. Bassi

      December 8, 2024 at 1:17 PM

    2. Die Zukunft nach Corona: Wie wird sich unser Leben verändern? 4

      • waterman05
      • December 8, 2024 at 11:29 AM
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    4. micholls

      December 8, 2024 at 11:29 AM

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    2. Vitamin D - Wer, warum und vieviel davon? 65

      • mario
      • November 28, 2024 at 7:19 PM
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    2. Wie kann ich Gelenke und Knochen unterstützen? 58

      • torstenschnee
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    2. Corona-Impfpflicht oder gegen die kollektive Amnesie 31

      • mario
      • October 4, 2024 at 7:50 PM
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    4. mario

      October 4, 2024 at 7:50 PM

    2. Ab wann bin ich Alkoholiker? 30

      • laterne34
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      November 14, 2024 at 7:24 AM

    2. Die Fünf Tibeter - Energieübungen 28

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    2. Was tun bei Erkältung oder Grippe? 19

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      November 25, 2024 at 9:46 AM

    2. Ausleitung von Aluminium 19

      • mario
      • October 4, 2024 at 11:56 PM
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    4. bluekakao

      October 4, 2024 at 11:56 PM

    2. Empfohlene Maßnahmen bei einer Erkältung 18

      • mario
      • December 8, 2024 at 1:20 PM
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    4. boulvar

      December 8, 2024 at 1:20 PM

    2. Welche NEM zusammen und welche getrennt? 18

      • DennisEX
      • December 8, 2024 at 1:17 PM
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  • bluekakao December 11, 2024 at 7:25 PM

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    In der Diskussion über Nahrungsergänzungsmittel (Supplements) für die Gesundheit von Knochen und Gelenken ist es entscheidend, eine differenzierte Sichtweise einzunehmen. Die Erfahrungen, die in den bisherigen Beiträgen geteilt wurden, zeigen, dass…

  • lucasDD December 11, 2024 at 12:11 PM

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    In der Diskussion über die Ernährung im Kontext von Sport und Fitness ist es wichtig, einige grundlegende Prinzipien zu berücksichtigen. Zunächst ist die richtige Balance zwischen Energieaufnahme und -verbrauch entscheidend. Eine unzureichende…

  • micholls December 11, 2024 at 12:11 PM

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    Die Pflege der Stimme ist in der Tat von herausragender Bedeutung für Vielsprecher und Sänger. Neben einer ausreichenden Flüssigkeitsaufnahme, wie bereits erwähnt, spielt auch die Vermeidung von übermäßigem Sprechen in lauten Umgebungen eine…

  • judoxxl December 10, 2024 at 3:07 AM

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    Die Diskussion über nachhaltige Veränderungen beim Abnehmen ist wichtig und motivierend. Ein zentraler Punkt ist die Vereinfachung der eigenen Ernährung. Oft reicht es, die Qualität der Nahrungsmittel zu verbessern, anstatt strikte Diäten…

  • Poseidon747 December 10, 2024 at 1:10 AM

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    Hey Toni! 😄

    Du hast da echt einige coole Punkte aufgezählt! Herzfreundliche Ernährung muss wirklich nicht langweilig sein. Hier ein paar meiner Geheimtipps, um das Herz zum Tanzen zu bringen:

    1. Smoothie-Partys 🍹: Mix dir einen bunten Obst-Smoothie mit
    …